170:日刊おかあちゃん 最終回
思考ダダ漏れの日刊おかあちゃん。
以前は「これもわたしのひとつのコンテンツ」として、わざわざposterousに書いてたものを「くらしすたんと。」へ集約しました。
…が。
やはりこれはわけたほうがいいと決めました。
ひとつは、このブログがメデイアでちょろっと紹介される予定なのですが、いきなりトップページからみても、なんのブログかわからなすぎて(^^;;個別記事に直リンクのURLをはられたこと。その個別リンクは、家事セラピスト的な記事です。
トップページじゃなかった。
もうひとつは北さんのブログを読んてグッときたから。
引用ここから
“自分に課していたノルマは「ビジネス書の１セクションに相当する記事を書く」でしたし、その縛りの元で記事を書き続けた結果書籍の執筆ができる程度の文章力や構成力は身についたとも思います。”
引用ここまで
ここをよんで、すごく感動したのです。
いつまでもブログビギナー気分でなく、ちゃんと発信者として「くらしすたんと。」を明確にしていく必要がある段階にきたなあ。個人の趣味ブログで終わらせたくないなとも、おもいました。
きょうで170だったのできりもいいし、雑談はまたposterousへうつし、こちらはしっかりと記事を書いていきたいとおもいました。
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169:日刊おかあちゃん ああ音楽がたのしい。
きょうもこんなものを作ってしまいました。
曲をつないでないので、ほんとはDJじゃない？けど。あー！このフレーズは切りだして回してつぎ～！とか、脳内演奏してますw
つぎはボサノバとサンバとかブラジルっぽいやつやろうかな。
まったくもって誰得な感じですがw
自分がひさしぶりに「たのしい！」っておもうので飽きるまでやりますw
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168:日刊おかあちゃん 超初心者ランナーメモ
4月のおわりころは天候が不安定で平日に走りにいけずにGWに突入してしまいました。4月25日から11日ぶりのランです。
いつもより準備運動し、最初の5分はウォーキング、10分のラン、また5分ウォーキングの20分ほどで切り上げました。
午後にバテることもなく、ちょうどいいかんじ。しばらくはこのペースでやってみようとおもいます。
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167:日刊おかあちゃん 踊らせるよ！おかあちゃん
普段はiPhoneばかりのわたくしがパソコンを使う用事がありまして、Twitterもパソコンでみておりました。
するとなつかしい曲名がTweetされました。普段は曲名みてもクリックしないのですがきょうはパソコンからみてたので思わず閲覧。
「今聞くと、色々思い出しちゃうよね。この曲→１０ｙｅａｒｓ_渡辺美里: http://t.co/ZmdKAvS0 @youtubeさんから」
via kazumoto さん
そしたら！
なんとわたしの10年がうっかり吹きだしてしまいました。(うそ、10年以上です。サバよみした。)
カズモトさんに美里合戦をしてもらったあと、ひとりでYouTubeのTMNETWORKを漁りまくり、Twitterに垂れ流し、ファンを3人くらい捕獲しましたw
なんかYouTubeって検索できるレコード屋さんみたいで、流してるあいだに次の曲を探せるのでどんどんピックアップしていきました。
あー、この行為はなんか昔の何かににてる。
ハッ( ；´Д｀)
DJ?!
それにきづいたら次はソウルからヒップホップからジャミンなやつ、ちょっとオサレ系な90年代ソウルやら…
90年代なかばにクラブいってた人なら確実に聞いたことある名曲集をYouTubeからひっぱってTwitterで垂れ流しました。
た、楽しすぎ！！
連休最終日だったこともあり、まったりしてた家族をほっぽらかしてwハッシュタグまで作って遊んでしまいました。
まさに童心。
いや、聴いてたころはすでに年令はオトナになってたころだけど。
自分の意思だけでなんでも自由に決定できてたころを思い出しました。
お付き合いいただいたたなかんぷ氏ありがとうございました！
声援をおくってくれた？！さゆき氏ありがとございました！
ちなみにハッシュタグは
#DJnorix
です。
うっかり、DJ用iPhoneアプリ買ったのは内緒です。まえにおつぱさんの紹介してたやつとおなじものです。
なんといまは85円です！
追記:マシュケナダとかまいしぇーりあもーとか、サタデーナイトフィーバーとかザッッザウェイとかリンダ・ルイスとかまだいっぱいあったな～♪( ´θ｀)ノ
ジャズをソウルでかこむのがたのしいです。
もすこし、ブラジルもいれたらよかったなー。
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166 日刊おかあちゃん 「たまもりタウン」へいってみた
ナムコの期間限定ショップ「たまごっち！たまもりタウン」へいってきました。
公式サイト
たまごっち たまもりタウン
以前、道すがらたまたま来たこの相模原イオンで「たまもりタウン」を発見した長男。その日にすぐ入場したい！といいましたが我慢させたことがありました。
入場料1歳から！(◎_◎;)こども800円、おとな200円。入っても有料アトラクションつけないと(ひとつ500円)楽しめないだろうなあ、というコンテンツ。
ふらっと立ち寄ったから入ろうか？という雰囲気にはなれませんでした。
(実際、きょうは長男2000円コースでしたorzまあ、覚悟はしてましたが。)
なので、その時のリベンジ⁈なのでした。
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165：日刊おかあちゃん 抗えない身体のもつ力
意思が効かない
「フライングドヤ」のねざさんのエントリ「男子にも知って欲しいPMSのこと」にインスパイアされて書いております。
症状については、ねざさんがバッチリ書いてらっしゃるので、わたしは対処法を書きます。
最初は内科でオーケー
男性から女性へ、いきなり「PMSじゃない？」とは言いずらくないですか？(^^;;
なので、ジェントルマンふうに⁈
「最近がんばりすぎてない？ちょっと病院でみてもらったら？体調悪くない？」と、受診を勧めてみるのはいかがでしょう？
【学習】学びもルーチン化する
ラーニングパターンに出会う
Twitterのタイムラインを眺めていた時、かわいらしいアイコンにそぐわず？！なかなか興味深いタイトルのRTをよみ、リンク先を拝読しました。
出会って「なにこれちょうおもしろい！」と、思ったので記します。
「学習パターン」Learningpatterns
学習パターン・プロジェクトの紹介
学習パターンは、慶應義塾大学湘南藤沢キャンパス（SFC）の「学習パターン・プロジェクト」によって作成されました。 このプロジェクトは、2008年春にカリキュラム委員会の呼びかけに集まった有志の学生メンバーで構成されています。http://learningpatterns.sfc.keio.ac.jp/project.html
この「学習パターンプロジェクト」は、学ぶときに直面する問題を分解し、解決へのみちしるべを与えてくれます。
偶然、わたしが目にしたRTはパターン＃３５でした。
No.35「書き上げた」は道半ばWriting up is Halfway自分がわかるために書き下ろし、
他の人がわかるように書き直す。
ふだん自分が書いていたものは道半ばだ、と反省することしきり。書き物が生業である方にとっては当たり前かもしれませんが、そうでないわたしにとっては目からウロコでした。
このような「ちょっとしたヒント」（でもすごく深い）が40個も詰まったPDFが無料で配布されています！
164:日刊おかあちゃん 「暮らし」は楽しいかね？
もっとちゃんとしたエントリであげたかったけどまとまらなかったので、とりあえず列挙。
暮らしを楽しむ♡とかたのしい子育て♪ができなくて悩むひとがいる。みんなは楽しそうに子育てしてるのに、こんなに大変なのはじぶんだけなのか？まいにちこんなにキツイのに暮らしがたのしい？
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【衣食住002】「ていねい」ということ
もっと居心地のいい家に
わが家は賃貸マンションの３LDK。もう２部屋欲しいとか、ルンバ欲しい、とか食洗機付けたいとか言い出したらきりがないのですが、それをしなくても居心地のいい家にすることはできるはず。
もっと足元を固めて、増やすことより先に減らそう。こつこつとそうじをしよう。すみずみまで整理整頓しよう。面倒くさいことにこそ日々って宿るよね・・・と、そんなふうに決意を新たにした本がこちら。
なぜそれをするのか？
このところ、機械的にモノゴトを「こなし」てしまう自分を反省しました。洗い物も、料理も、せんたくも買い物も。心を置き去りにして、とにかく「はやく済ませよう」と考えていました。
[体調管理vol6]超初心者のジョギング記録「スネ痛解消」と今後の課題
月曜日は雨天で走れず、火曜日朝から再開です。
以前よりていねいに準備運動をしてからまず5分ウォーク。その後、キロ8分ペースのスロージョギングをしました。
スネ痛の原因は、脚ぜんたいを使っていなかったからのようです。膝下だけで体を動かそうとしていたみたい。きょうは骨盤を押し出すように脚をまえにだすことを心がけました。
