2014-03

自分が何に「満足」と感じるか? #心地暮

かたづけを中心に考えないで過ごせた 前回のブログ記事で紹介した本を参照しながら台所の配置換えをしました。収納場所は増えずに減らしたくらいなのに、使い勝手が良くなりました。わたしはお菓子作りやパン作りが好きですが、このところ、雑然とした...
整理

片っ端から勢いでかたづけたくなる病 #心地暮

スカッとしたい けがや病気や副作用の伴う服薬やらで日常生活が滞り、さすがに家が混沌と化しています。 最低限の生活スペースは確保していますが、ちょっとお客さんが来て「お茶でもいかが?」とは言いがたい状況。人に「かたづけとはなんぞ?」な...
整理

時間割とリスト

「やることリスト」を行動に移す時間帯を決める Googleドキュメントでサンプルを書いてみました。 昨日の説明不足をかきました。内容はサンプルです。ココ*クラレッスン中のよしこさんより質問への回答・・・になっているといいな。 ...

不覚にも片づけとタイムマップに萌えてしまった #心地暮

タイムマップを知る 一日の時間割を作ります。それがタイムマップ。 ひとまず起床から就寝まで2時間で区切ったA4用紙を用意してその時間帯に行っていることを書き込んでいきました。 タテに12等分、横に8等分で折り畳んで線を引きました。...
ひとりごと

親子ドーン

ソフトバンクでいただきもの。 ぼちぼちからだの調子が戻ってきたのでするぷろの設定設定もようやく出来ました。 5Sからはじめてのブログ投稿。 使い心地が以前と違うのでむつかしい。画面が大きくて見やすいけど片手だけで操作ができない… 軽...
ピル服用記録

カラダがわたしにくれたもの、歯を食いしばらない生き方

歩調を緩めなさいってこと 年末から張り切ってブログ更新をしたり、養生生活でわりといい感じに過ごせていた・・・と、自分では考えていたのですが。 よくよく考え、振り返ると、やっぱり気合いが入りすぎていたのですね。 怠さやイライラを...

おやすみ。

きょうはのんびり休みます。
ひとりごと

部屋と春と養生とわたし。

点と点がつながった瞬間 心の不調を身体が引き受けて病気になる。だから休む必要がある。 身体の不調を心が引き受けて病気になる。だから休む必要がある。 やっとこれが腑に落ちた。 この2つがぐるぐる回っている。太極図の...
掃除

あたらしいことが始まる時期は多少ゴチャついても気にしない #心地暮

やることが増えているなら、なにかを減らそう 入園、入学、進級、はたまた転勤や異動を迎えるこの時期は、やることが増えます。何かを減らさなければ増えた「やること」は終わりません。時間は限りがあります。収納場所に似てますよね。収まりきらない...

iPhoneを4→5Sにして最初に困ったこと。

パスワードはあってるのに、Gmailと接続出来ない! iPhoneの「メール」(封筒のアイコン)で、Gmailが見たいので設定を行いました。 メール(Yahoo!メール、Gmail™ など)を iPhon...