2015-02

整理

2月の振り返りと来月に向けて

2015年2回目の月次レビュー 今年のテーマは「より少なく、しかしより良く」 先月の終わりに「減らせる・減らしたい」ことがらをリストアップしていました 1月の振り返りと来月に向けて | くらしすたんと リストを抜き書きしま...
書籍紹介

小学校入学前に親子で読もう!暮らしの本

子どものための本 できた できた できた 花まる小学生になろう! かていへん Eテレの人気番組「できた できた で〜きた」みたことありますか? わたしコレ、超大好きで。ガッツ君がホントおもしろい。 もちろん、子どもも好きで、親子...
整理

1月の振り返りと来月に向けて

今年最初の月次レビュー 今年のテーマは「より少なく、しかしより良く」 1月を振り返り、2月から「減らせる・減らしたい」ことがらをリストアップしました。 SNSの閲覧時間 買い物回数と1回あたりの時間 おやつの量・...

頭を使うこととカラダのバランス

たくさん考え事をしたり、学習をするとどうもカラダがカチカチになってしまい肩こりや頭痛になります。 少ない脳みそをフル稼働するのでのぼせるのか(知恵熱?)、この寒い冬なのに食養生とは真逆のアイスクリームなんかを食べたくなっちゃったり。 うー...
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