健康管理 「おばさん」に抗う
おばさんです
いや充分わかっています。44歳ですから。ちゃんとよその小さい子に自分を指す時の一人称はおばさんです。お姉さんっていいなさいとは言いません。
それでもやっぱり抗いたくなるのがこの年齢の微妙さと申しましょうか・・・・
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健康管理 
エッセイ 水っぽくならない、おいしい焼きそばを作るコツ
おいしい焼きそば作りのコツ２つ
麺と具を別々に焼く（炒めない）
フライパンに野菜類とソーセージを乗せたらしばらく動かさない。菜箸でかき混ぜたりしない。フライパンを揺すっておもて・うらを返す気持ちで。
麺を焼いてからほぐす（...
エッセイ インフルエンザにかかったら~2017~
長男インフルエンザ確定しました
この年の瀬に長男がインフルエンザに罹ってしまいました。5年ぶり２回目です。（意外と罹っていない）
▼１回目は2012年▼
▼今回は発熱状況からインフルエンザは当初予想しておら...
書籍紹介 《漫画大好き》寒い夜のほっこりおともに
珈琲いかがでしょう
kindleのおためし無料コミックで続巻を購入したのは実は初めて！です。
こんなほっこりとしたタイトルとは裏腹にシビアな、でも根底はあたたかい人間模様を描く名作短編でした。
紙版は高値になっているの...
育ち・育てること それもひとつの運
運も実力のうちたとえば俳優の子供がやっぱり俳優になるように、それが身近に「ある」ものと認識できる人の方がその夢を叶えやすいとおもう。
なぜならそれがただ「見るだけの夢」ではなくて、「如何にしてこの人はこうあるのか？」というプロセスを見て...
紹介 手帳総選挙へ行きました
つい最近も台風の中選挙へ行った気がするのですが、今日もまた台風の影響のお天気のなか【手帳総選挙】へ！投票は去年に引き続き2度目。
ムーンプランナーもあったのでパシャリ！
そして、図々しいことこの上なく、あれこれ帰り際にス...
エッセイ 餃子の皮だけどシュウマイを作る
夕飯は自家製シュウマイ。玉ねぎ...
エッセイ ゴールデンウイークのキッチン事情
おやすみだけど普段以上にバタバタ？
ゴールデンウィーク。カレンダーは祝日、赤色のお休みだけれども自分はわりとバタバタと落ち着きのない日が続くことが多いです。
こんな時はさっと出せてパクリとつまめるおかずをいくつか作り置いています...
IUS(ミレーナ(R))使用記録 [婦人科体験記] IUS(ミレーナ)施術体験記 施術前〜１週間後まで（その1）
前回の記事はこちら。
費用
これが一番知りたいところだと思うので先に書きます。
●事前準備の子宮がん検診など検診の自己負担分
17000円
（子宮体癌・頸がん・細胞検査・血液検査・技術料などを含む）
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エッセイ 食洗機 故障 から復活までのてんまつ
パナソニックの据え置き型食洗機を使っています。(NP-TR59)
食洗機が故障しました。
結論
＜起こったこと＞
洗浄不良。お皿はしっとりしているのに汚れが落ちていないことから考えて、回転ノズルから水が出ていない...